說到“上火”這個詞，很多人腦海中第一個時間閃現的就是炎熱的夏天，毒辣的太陽，然而事實上，你覺得最不可能的寒冷的冬季，人們才更容易上火，這一點，相信各位打工人深有體會，一覺起來總覺得口干舌燥、嗓子疼，不時地就開始爛嘴角、流鼻血、牙痛、食欲不振，嚴重的還會口舌生瘡、便秘、這些都是上火的癥狀，有免疫力比較低的，感冒一冬天都好不了。

這是為什么呢？其實，上火與日常飲食和生活習慣有很大的關系。寒冷的冬季，人們都將自己裹得厚厚的，回到家也是暖暖的，一天到晚門窗緊閉，室內也不經常通風，燥熱的室內環境讓人的氣管黏膜凈化作用變差，并影響人體新陳代謝的平衡和穩定，要是不注意補充水分，無形中增加了“上火”的機會。

在飲食方面，入冬之后人們偏好溫補、辛辣的食物，殊不知竟“燥上加燥”，體內積熱不容易散發，若是再加上作息時間不規律、夜晚休息不夠、過度勞累等，很容易導致虛火上炎。

想要降火？沒問題！除了手邊常備枸杞菊花這杯“降火茶”外，室內的舒適度也要好好提升一下了，就先從采暖方式下手吧！這一次，日立中央空調SET-FREE智享系列主動請纓，地暖+中央空調，讓你的家不僅溫暖還健康。

當使用地暖采暖時，通過地暖管材內的溫水循環流動，保持穩定的水溫，熱量借由地板向上呈輻射狀散發，無熱風直吹到人體，散熱更加均勻，不會輕易帶走皮膚表面水分，溫足而涼頂，舒適感倍增。而且，采用的空氣源熱泵技術，能夠從室外大自然中獲取免費的空氣能，通過較少的電能將其轉化成室內熱量，系統還可以自動調節出水溫度，暖的就是這么舒適。

可不要覺得沒中央空調什么事兒，除了開啟“制熱+地暖”模式，加快室內升溫外，它還能給你的呼吸好好做個SPA。冬季霧霾天氣多，室內PM2.5含量急劇增加，而且溫暖的環境還助長了細菌的增長，甲醛也趁機大肆揮發，封閉的室內空氣逐漸渾濁，很容易出現各種不適，冬季養肺，可不是費盡心思鉆研食譜就能解決的問題。

這時候，室內機搭載的PE純凈生態模塊就起了大作用，釋放的負離子能夠有效分解甲醛、破壞細胞結構、殺滅細菌病毒，捕捉空氣中的灰塵、塵螨、去除空氣中的霉菌、PM2.5、異味等污染物，而且設計了多種送風方式，氣流自上而下均勻覆蓋整個房間，室內溫度分布均勻，暖的就是這么健康。

冬日的小確幸，是舒適的溫暖，是健康的呼吸，就在日立中央空調的陪伴下，一鍵直達心中理想的居家環境，為美好生活“家”溫吧！