10月14日，是中國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，同時也是《老年法》實施以來的又一個老年節(jié)，這讓“敬老”話題再次備受關(guān)注。隨著生活水平的提升，越來越多人為了讓年邁父母享受舒適的生活環(huán)境，為他們在異地購房用以過冬或避暑，這也形成了一個特殊的群體——“候鳥老人”。

盡管“候鳥老人”的出現(xiàn)，源自于老年人追求舒適環(huán)境的需要，但在生活中，南北大遷徙所帶來的巨大氣候差異，可能不僅沒有給老年人帶來理想的生活，反而影響到了身體健康。

南北遷徙唯“溫度”論，氣候差異易被忽視

溫度，是很多老年人選擇遷徙的重要原因。11月，北方已經(jīng)進(jìn)入冬季，南方卻還可以享受“面朝大海，春暖花開”的氣候，而在夏天，北方相比南方又要涼爽了許多。那么在北方避暑，南方過冬，豈不是老年人最舒適的選擇嗎？

實際上，可能并沒有這么美好。溫度只是衡量舒適與否的一個方面，濕度因素也對老年人的健康有著重要影響。一般來說，45～55%是理想的濕度范圍，而在國家統(tǒng)計局的《中國統(tǒng)計年鑒》中，成都、貴陽、廣州、海口等城市的濕度均超過了80%，更別提南方城市幾乎很難找到濕度60%以下的。因此在南方過冬的老年人，意味著要同時面對濕氣的挑戰(zhàn)，甚至可能誘發(fā)風(fēng)濕病。

雖然有諸多不便，但只要能解決潮濕問題，照顧到老年人的身體健康，南北遷徙的養(yǎng)老方式仍不失為一個好的選擇。

除濕做到內(nèi)外兼顧，空氣做到全面凈化

針對濕氣重的問題，要從內(nèi)外兩方面加以解決。從內(nèi)部看，老年人可以通過泡腳、運動等方式排汗，加速濕氣排出體外，也可以通過食用粥、茶、湯等食療方式加以輔助。

從外部看，可以借助一些電器讓家中保持濕度舒適。人體對濕度的感知不像溫度那么敏感，所以，家中最好常備濕度計，隨時監(jiān)控室內(nèi)的濕度，以便及時采取應(yīng)對措置。如果想更簡單的話，還可以使用具有主動除濕功能的設(shè)備，例如海信中央空調(diào)，配置了高精度濕度傳感器，可自動檢測房間濕度并且傳達(dá)除濕指令，智能又省心，輕松擁有舒適家居環(huán)境。

不過要留意的是，目前很多空調(diào)無法在低于17℃的環(huán)境下正常除濕，所以空調(diào)具有低溫除濕功能也十分必要。海信中央空調(diào)的低溫除濕，就能夠在室溫低至10℃的情況下正常開啟，能夠滿足南方冬季的除濕要求。而且除濕不降溫，再也不用擔(dān)心在瑟瑟發(fā)抖中等待除濕了！

通過南北遷徙實現(xiàn)異地養(yǎng)老的本意，是讓老年人享受更好的生活體驗，因此更要全面關(guān)注不同地域環(huán)境給老人的生活和健康帶來的影響。只有為老年人打造一個快樂、安心、健康的居住空間，才能幫助他們真正開啟舒適的生活模式，享受愜意的養(yǎng)老時光。